스트레스에 좋은 음식1 스트레스에 좋은 음식 알아보기 만나서 반갑습니다, 요번에는 스트레스에 좋은 음식 관해서 정보를 알려드리겠습니다. 스트레스는 특정 시기에 느낄 수 있는 견디기 순탄치 않은 압박감을 말하는 현대적인 용어입니다. 최근 수치적으로 스트레스에 시달리는 분들의 비율이 점점 오르고 있다고 하는데요. 또한, 신종 코로나바이러스 감염증가 유행을 하고 나서 스트레스가 늘어난 분이 허다하다고 생각이 됩니다. 꼭 신종 코로나바이러스 감염증 때문이 아니라도 과도한 업무, 직장생활, 대인관계 등 스트레스를 누구나 경험하며 사는 것이 현실입니다. 오늘의 내용은 이런 스트레스를 날려줄 음식들에 대해 알아보려고 합니다. 아래에서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 스트레스 종류 스트레스는 모두 좋지 않은 것이 아닐까 생각할 수 있겠지만, 스트레스는 긍정적 스트레스와 .. 2020. 11. 24. 이전 1 다음